回奶即退乳,是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。很多妈妈在回奶期间会出现不成功的现象,反反复复好几次都不能彻底回奶,这大多数和妈妈们选用的回奶方法有关,当然母乳妈妈在回奶期间还有很多要注意的事项,只有相互配合,才能更好地解决回奶的问题。
一、回奶的科学方法
1、首先要做的就是减少母乳的次数。可以给宝宝配合配方奶粉一起,或者大一点的宝宝可以用辅食替代喝奶。如果妈妈的奶水本身减少,可以再对家辅食与奶粉的喂养。
2、最好是先减少白天的喂奶次数再减晚上的,因为白天宝宝的注意力容易被分散,到了晚上会更加依赖妈妈和母乳,为了宝宝的心理能更快的接受,白天减少奶量的方法很有必要。
3、如果妈妈这种自然回奶的方法不太奏效,或者母乳妈妈的奶量很多,自然回奶会造成胀奶难受,也可以在医生指导下使用药物回奶和食物回奶。
二、回奶的注意事项
1、回奶期间注意不要喝容易下奶的汤水和食物,可以在饮食上配合麦芽等回奶食物。
2、如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。
3、如果发现乳房里有硬块,要及时用手揉开,防止乳腺炎。
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如何回奶
回奶指的就是退乳,是指给小孩子断奶后让乳房不再继续分泌乳汁的过程。回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶两种。要根据母亲奶量的实际情况和体质来决定采用哪种方法来回奶。那么要如何进行回奶呢?回奶的过程中又有... 详细»
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涨奶几天会回奶
涨奶一般七天左右就会回奶,回奶除了用涨奶的方法,还可以用一些药物来进行回奶,用生麦芽泡水喝,这个效果是比较好的,每天都可以喝两次,一般5到7天也可以回奶,如果涨奶的很严重,比如形成了严重的硬结,甚至有... 详细»
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回奶的食物
回奶是指给宝宝断奶后,乳房不再分泌乳汁。回奶分为自然回奶和人工回奶。日常生活中,产妇造成回奶情况是和平常饮食有很大关系的,如果在回奶时吃一定量的回奶食物,可以让产妇回奶事半功倍。生活中较为常见的回奶食... 详细»