无花果(Ficus carica Linn.)是一种开花植物,主要生长在一些热带和温带的地方,属亚热带落叶小乔木。无花果的品种已知的就有大约八百个,其中绝大部分都是常绿品种,只有长于温带地方的才是落叶品种。无花果的叶子煮水的作用:清热、利湿、解毒、消肿、调理肠胃等。
一、无花果的作用有哪些
1、有轻泻作用:在便秘时,可用作食物性轻泻剂。
2、是水果当中的佳品,它富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒之功效。
3、对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质,具有一定的抗御能力。
4、含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲;又因其含有多种脂类,具有润肠通便的效果。
5、含有较多的花青素,维生素C等抗氧化剂;能够清除体内自由基,抑制色素沉淀,延缓细胞的衰老,增强各脏器的功能,有养颜美容和延缓衰老的作用。
6、含有钾元素,有助于调节血压平衡的作用。
二、无花果的禁忌有哪些
1、含有较高的植物酸,对肠胃刺激性较大,肠胃患者不宜经常或过量食用。
2、糖类和油脂含量较其他水果含量大,脂肪肝患者食用无花果不易消化,会让身体产生不适之症。
3、螃蟹虽然营养价值丰富,但属于寒性的食物,如果和无花果一同食用,可能会引起腹泻甚至会损伤肠胃。
4、鸭肉是寒性的食物,虽然营养丰富,但如果结合无花果一同食用的话,会引起腹泻等不良反应。
5、无花果本身含糖量就很高,如果再和糖分高的糖果一起,同时食用的话就会引起肥胖、高血糖。
6、正常血钾性周期性麻痹等患者不能食用。
7、建议不要和酸橘子同时食用,否则可能会刺激肠胃,严重的甚至会损伤肠胃黏膜,出现肠胃炎的症状。
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