如果宝宝趴着睡觉,最好是不要超过二十分钟,家长想要纠正宝宝的睡姿,可以从宝宝的饮食方面入手,可以让宝宝吃一些开胃好消化的食物。与此同时,家长可以对宝宝的腹部进行按摩,这样能够促进宝宝肠胃的蠕动,宝宝睡觉也会感觉更加舒服。在一定程度上,家长要给予宝宝更多的安全感,宝宝喜欢趴着睡觉很大程度上是因为缺乏安全感,所以在宝宝睡觉的时候,父母尽可能的要拥抱着宝宝,让他感觉到安全感来防止宝宝趴着睡。
宝宝趴着睡觉的坏处
1、容易引起窒息,因为宝宝的头比较重,而颈部力量不足,在宝宝还不会自如地转头或者是翻身时,宝宝的口鼻很容易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。为了预防宝宝出现这种情况,家长要从各种方面入手比如饮食,情绪等。
2、胸腹部紧贴床铺,不容易散热,这样的话容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。
3、四肢手脚不易活动。宝宝趴着睡觉,有利也有弊,建议家长要调整宝宝的睡姿习惯,防止影响宝宝的睡眠。
4、趴着睡觉也会影响消化,如果吃了食物就立刻趴着睡,胃的消化功能会受到影响,造成胃胀气,这种姿势还会影响呼吸,胸廓也会很不舒服。
怎样防止婴儿趴着睡
1、预防宝宝趴着睡觉,可以在孩子的两边放两个枕头,这样孩子在翻身的时候会存在一定的难度,从而可以起到预防孩子趴着睡。
2、调整宝宝的饮食结构,给宝宝吃一些开胃的食物,比如山楂,山药等。
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