头发白是指头发的发色由黑全部变白或部分变白的非人为的现象，现代社会因为工作节奏和生活节奏的加快，再加上压力比较大，很多人都出现了长白头发的情况。但头边长白发的情况十分少见，很多人都认为这种情况是某些疾病造成，还有一些人们认为这是自身白发正常的现象，但现在也没有准确的说法。
一、头两边长白发什么原因
主要原因有遗传因素、社会因素、心理因素等。白头发可分为先天性和后天性两种，其中后天性白发包括少年白头发和老年性白头发两种类型。不同类型的白发其主要原因不同，今天影响因素如下:
1、遗传因素。常见于先天性白发，若部分患者有家族史，则有很大可能与遗传有一定的关系。
2、精神与神经因素。精神紧张、情绪不良、受到惊吓、失眠、焦虑、忧愁等可导致头两边长白发。
3、不良饮食习惯。不合理的饮食容易造成毛囊黑色素细胞的合成障碍，引起白发。
4、环境污染、疾病如头皮部位白癜风、以及肝、脾、肾脏出现功能损伤都有可能造成头两边长白发。
二、头两边长白发怎么办
建议每天几颗枸杞泡水，也可以干吃，如果患者本身还有轻微蛋白尿，尽量减少植物蛋白如豆制品等的摄入，因为里面含有大量嘌呤碱，会增加肾负担，但蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等可正常食用。另外，每天可以对足心进行按摩，或者临睡前可以先用温水泡脚，放松身体和头脑。
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