痛经是困扰广大女性的疾病，当来月经的时候，有些女性朋友疼的能在床上打滚，完全不能下床。尽管经期贴暖宝宝对身体无副作用，但不建议多用，为什么呢？
先来研究一下痛经的原理，痛经分两种：一种是继发性的，就是刚开始没有痛经，后来才有的。另一种是原发性的痛经。大多是都是继发性痛经，俗话说得好：十女八痛经。那继发性的痛经怎么来的呢？这就要问自己了，妈妈给了副好身体，自己后天不注意，比如说不好的生活习惯，女人是很娇贵的。
有人说经期贴暖宝宝会活血，千万不能贴是真的吗？
医生给出答案：如果刚来月经是可以用暖宝宝的，这是没问题的，可以放心，因为暖宝宝是隔着衣服的，只是促进子宫那里的血液循环和暖宫的作用。但是有些人要慎重，比如：那些经期月经量很多的人和贴了暖宝宝突然血量大增的人，建议就少用暖宝宝，甚至不用。所以这个与身体差异有关，因人而异的。
其实暖宝宝和热水袋和多喝热水是一样的原理，都是促进血液循环。而痛经大多数都是经脉不通，引起的疼痛，所以暖宝宝对缓解疼痛是有作用的。为了身体的健康，经期大家就不要太过劳累，避免吃生冷辛辣的食物，以免影响月经。当然注意保暖是最主要的，防止造成宫寒，对身体造成不可逆的影响。
接着来区分一下，暖宝宝和暖宫贴，应该很多人都对这两者有所疑问。有些不良厂家大肆宣扬，明明暖宝宝只有取暖的作用，吹出了暖宫贴的特殊疗效。而真正的暖宫贴是针对产后月子病的产品，属于医疗产品。暖宫贴适用于缓解宫寒，而宫寒和痛经就完全不是一回事了。
所以大家要注意，暖宝宝对痛经有一定的缓解作用，除了取暖的作用外，还可以暖宫并促进血液循环，是没有副作用的，但是如果女性朋友们经期的时候月经量本来就很多，或者用了暖宝宝突然月经量激增就不建议用了，注意饮食就好，而平时对个人身体的保养是最重要的。
月经期间的女性，需要注意劳逸结合，不要做剧烈运动，也不要吃生冷食物，保持愉快的心情，都能对痛经有所缓解。
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