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视力怎么看

来源:医联媒体

视力是眼科最常用的检查之一,用来检测眼睛视觉的敏锐程度。检查时患者需要距离标准视力表五米,遮住一只眼睛,用一眼看视力表,从最上面最大目标开始,向下方小号的视标逐行辨认,能够看清楚的最小视标一行所对应的视力,就为患者的视力检查结果。依照同样的方法,再检测另一只眼睛。正常情况下,成年人单眼裸眼视力的正常值为1.0.如果低于1.0的,就说明视力有异常,需要进一步检查,查找导致的原因。

视力怎么看

1、查视力表是眼科常规检查里面最基础的检查项目,视力表有三种规格,有2.5米、3米和5米。

2、根据规定的距离,让检查者开始检查,通常先遮盖左眼,右眼先看。

3、如果可以看到视力表的倒数四排,说明是视力是正常的。否则需要进一步进行眼科检查明确病因。

保护视力需要做什么

1、适当闭眼睛休息。就算是在上班时间,也要找机会适当的让眼睛休息几分钟。或者目眺远方,也能能够通过视物的远近调节提升势力保护效果。

2、做眼保健操。只要每天有两次,每次两三分钟的眼保健操就可以了,这样能够让一双眼睛子疲劳后得到适当的休息。

3、饮食调节,可多吃以下保护视力食物蓝莓、蛋黄、胡萝卜、菠菜、枸杞。

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