孕妇在怀孕过程中，免疫力会变弱，很容易遭受病毒细菌等入侵，从而引起感冒。孕妇感冒时的饮食要营养均衡，肉蛋奶蔬菜水果都要均衡摄取，合理安排饮食，避免高糖，饮食应以清淡为主，可以吃一些苹果具有能够润肺，具有一定的缓解作用。多喝水或多喝汤，补充感冒发烧时所散失的体液，其中维生素C可以增强免疫力的，也因此有缩短感冒病程的效果。
孕妇在感冒期间饮食的注意事项
1、不要吃山楂类食物，食用山楂类食物会导致子宫收缩，会有流产的风险。
2、孕妇感冒之后在饮食方面还要注意尽量不要吃海鲜类食物，食用海鲜会助热增湿的，会对于腹中胎儿造成影响。
3、孕妇在感冒期间不要乱吃感冒药和其他药物，要在医师的指导下进行相关治疗。
4、孕妇在感冒期间不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，采取少食多餐，多食蔬菜以及富含纤维素食品，注意维生素、铁、钙等人体必需微量元素的补充，其中蔬菜水果要尽量少吃高糖类水果。
孕妇感冒应该如何处理
1、孕妇感冒症状如果并不严重，通常不需要干预，在感冒期间可以多喝点温开水，注意日常休息。
2、保持室内通风，在病毒高发期时，不建议孕妇前往人流量大的地方活动。
3、如果孕妇确实需要服药治疗，必须在医生的指导下使用，不可盲目用药。
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