肩周炎是肩关节周围炎的简称,是老年人常患的疾病,俗称“冻结肩”或“五十肩”。肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的疾病。肩关节X线片表现除骨质疏松或钙化性肌腱炎外,无明显改变。病程具有自限性。
肩周炎是否可以做俯卧撑的判断
1、肩周炎是很痛苦的疾病,肩周炎会导致患者的肩膀痛,肩膀酸痛,比较有危害性,因此,在现在,肩周炎是一种比较令人烦心的病。
2、肩周炎患者还是建议不要去做俯卧撑,这是由于俯卧撑主要是手臂出力,肩周炎患者一旦出现肩关节活动受限,并伴有疼痛,要找医生做专业检查,必要时做肩关节磁共振。
3、对于肩周炎的患者来说还是需要做一些温和的运动慢慢的扩大肩关节的活动度,又不容易使患病部位受伤的运动才好。
肩周炎患者的注意事项
1、肩周炎疼痛剧烈时,可服用止痛药,可作热敷或按摩,减轻疼痛。 但是当患者肩周炎处于非急性发作期时,就应该坚持锻炼肩关节功能,可以缓解肩周炎症状。
2、肩周炎的患者需要做一些体育运动达到治疗的目的,但是一定要注意循序渐进,每天需要规定一定的次数,也应该要注意肩部的保暖防寒,防止肩部受冻,导致病情加重,同时也要多多注意饮食,清淡为主。
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