舒张压降不下来的原因

来源：医联媒体

: 白晓梅 主治医师 丹东市第一医院心血管内科

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舒张压降不下来，一般是由于出现了血压升高的现象，应该口服降压药物，把血压降到正常水平，然后每天连续用药不能间断。如果血压控制得不是很好，舒张压始终持续升高，这可能是由血管外周阻力的增大所引起，建议应该到正规的三甲医院心脏内科去诊治，医生会根据目前血压的状况，给合理的调理用药，必要时应该联合用药。

舒张压降不下来怎么办

1、可能是精神过度紧张、疲惫引起的，注意休息好，保证充足的睡眠，不要过度疲劳，保持心情舒畅，可以口服药物治疗。

2、可能与饮食不当有关，导致消化不良，建议低盐低脂饮食，不要抽烟喝酒，建议到医院心内科做详细检查，控制血压和血脂，可以服用地平卡托普利。

3、需要注意多吃新鲜蔬菜和水果，忌食高脂肪、高热量、高胆固醇食物，每天坚持体育锻炼，增加血管弹性，降低血压。

舒张压正常值

1、舒张压正常范围是60～90mmHg。正常血压时舒张压是60<舒张压<80mmHg，正常高值范围是80～89mmHg，高血压时舒张压是大于等于90mmHg。

2、高血压分3级，1级高血压，舒张压范围是90～99mmHg。2级高血压，舒张压范围是100～109mmHg。3级高血压，舒张压范围是大于等于110mmHg。

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