在秋季和冬季，外界气温开始逐渐下降，在寒冷的冬季，大部分人都需要通过添加衣物来抵御寒冷。在日常生活中，部分女性会出现手脚寒冷以及怕冷的现象。那么女性为什么会尤其怕冷呢？
女性为什么会怕冷
1、如果体内甲状腺分泌不足或者缺乏铁元素，就会出现怕冷的情况。现代医学研究发现，人体的内脏器官需要在一定的温度下才能正常发挥功能。如果血液中长期缺乏铁元素就会对寒冷的耐受力较低，而甲状腺可以促进身体的基础代谢，加快血液循环从而增加热量。如果甲状腺分泌不足，体内产生的热量就会减少，从而出现怕冷的情况。
2、如果长期缺乏运动就会使得身体产生的热量减少，并出现全身或局部血液循环不良的情况。因此缺乏运动的女性通常会全身发冷，并比普通人更加害怕寒冷。
3、畏惧寒冷还需要考虑阳虚的可能性，主要与体内阳气衰微和温煦气化有关。阳虚是一种阴寒证候，可以发生在心、脾、肾等多个器脏，患者常常出现四肢发凉、畏寒怕冷、精神萎靡以及易疼痛等症状。
如何改善怕冷
1、适当进行体育锻炼，促进身体的血液循环，增强机体的抵抗力。
2、关注天气的变化，及时添加衣物，做好保暖工作。
3、尽量保持饮食清淡，多摄入维生素、蛋白质、矿物质、碳水化合物等多种营养物质。
-
-
女生为什么会流白色粘稠液体
赵云荷 主治医师
-
-
女生为什么要打九价疫苗
付霞霏 主任医师
-
-
女生为什么爱出汗且汗量大
秦敏 主任医师
-
-
中医养生为什么重在养气
王继勇 主任医师
-
-
轻度肾炎医生为什么不叫吃药
张益民 副主任医师
-
-
轻度肾炎医生为什么不叫吃药
张益民 副主任医师
-
-
上海市第十人民医院 中医内科
擅长：专长擅长中西结合...
-
-
常州市第一人民医院 中医内科
擅长：失眠、肾病、脾胃...
-
-
扬州市中医院 普通中医内科
擅长：擅长中医、中西医...
-
-
沧州市中西医结合医院 中医内科
擅长：风湿病的中医药调...
-
-
北京市护国寺中医医院 中医内科
擅长：治疗肝炎、肝硬化...
-
-
新昌县中医院 中医内科
擅长：擅长中医治疗消化...
-
-
银川市中医院 中医内科
擅长：治疗内科杂病、疑...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 中医内科（消化,肝胆疾病）
擅长：在病毒性皮肤病（...
-
-
天津市第一中心医院 中医内科
擅长：擅长运用中医药治...
-
-
无锡市第四人民医院 中医内科
擅长：擅长：中医内科常...
-
-
九江学院附属医院 中医内科
擅长：擅用针刺、灸法、...
-
-
蚌埠市第三人民医院 中医内科
擅长：对中西医结合防治...
-
-
女生为什么不来例假
女生例假不来的原因，如果平常月经很正常，又有正常的性生活，到月来月经的时候如果没有来，首先要考虑一下是不是怀孕了，可以用验孕棒检测，也可以到医院查血中的绒毛膜促性腺激素。如果确定是怀孕，月经不来是正常... 详细»
-
-
女生为什么会来月经
女生来月经，主要是体内激素水平改变，影响子宫内膜导致的正常表现。女生下丘脑分泌促性腺激素，促进卵巢分泌雌激素、孕激素等各种性激素，促使子宫内膜生长，在月经来潮前，性激素达到高峰，反馈性抑制促性腺激素分... 详细»
-
-
女生为什么不能平躺睡觉
女生在睡觉时，最好是采取右侧卧的睡姿比较好，有助于保持呼吸的顺畅，还可以促进女性病人身体的康复。若是平躺着睡觉，就会加重心脏的负担过重，还会影响到胃肠道的消化吸收。而且，平躺睡觉对颈椎不好。建议女性最... 详细»
-
-
女生为什么迟迟不来月经
一般为推后超过七天，即为月经推迟，月经推迟的多半原因是内分泌失调，饮食不合理也会导致月经推迟。有时服用一些减肥药物的女性会导致内分泌紊乱，致使月经推迟，还有一些慢性疾病，如营养不良也会影响月经。月经推... 详细»
-
-
女生为什么胸小乳头大
一般女性乳头的大小是根据先天因素的决定的，很难通过后天来改变，性生活过度频繁不会导致乳头增大。女生胸小乳头大，原因有很多，可能是先天发育的原因，也可能和性刺激作用有一定的关系，必要时需要到正规医院做个... 详细»
公众号
头条号
百家号