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李丽芳 副主任医师 焦煤西山煤电集团公司职工总医院 皮肤科
维生素E是维生素中的一种，属于脂溶性维生素，可以溶于乙醇和脂肪等有机溶剂中，不溶于水。维生素E的主要水检产物是生育酚，是一种抗氧化剂，可以促进性激素的分泌使得男子的精子活力和数量增加。维生素E是人体必需的微量元素之一，一旦缺乏就可能会患上多种代谢性疾病或遗传性疾病，影响身体健康。
涂抹维生素E可以祛斑吗
维生素E是微黄绿色透明粘稠状液体。作为一种抗氧化剂，维生素E可以起到有效的抗氧化作用。一般情况下，直接将维生素E涂抹于脸上往往难以被皮肤吸收，因此维生素E需要经过特殊的加工才可被人体吸收。在睡前对脸部皮肤局部应用维生素E，有助于在一定程度上去除色斑，并预防皱纹的形成。需要注意的是，维生素E的油脂含量较高，长时间应用可能会导致面部油脂分泌过多，引起长痘和痤疮的情况。
使用维生素E的注意事项
1、维生素E应该放置于避免阳光直射的地方进行保存。
2、维生素E具有抗凝活性，长期大剂量服用可能会增加出血性卒中发生的危险。
3、长期摄入大剂量维生素E可能会妨碍身体对其它维生素的吸收。
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