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怀孕可以吹空调吗

来源:医联媒体

怀孕期间的妇女体质特殊,对环境和温度要求更敏感。孕妇的代谢比一般人高,体温也比非孕期要高0.2℃-0.5℃,而且孕妇的耐高温能力较差,因此会比普通人更怕热。孕妇比常人更容易发热出汗,如果散热不及时,对母子的影响很大。尤其是炎热的夏季,空气比较闷热,孕妇胃口会受到影响,心情也会随之变差。所以通过吹空调来调节孕妇的体温是可以的,并且不会伤害到胎儿健康。

孕妇吹空调的好处

1、散热不及时,对孕妇以及胎儿的影响很大,适当吹空调有利于孕妇散热。

2、通过开空调改变室温,让孕妇感到身体舒适,心情不会烦躁,食欲变好,对孕妇和胎儿都是有利的。

孕妇吹空调的注意事项

1、 温度不能太低,过低的温度容易发生感冒,一般在25度-27度之间就比较适合。

2、 避免长时间使用空调,空调连续使用一段时间后,建议关闭空调,更换一下室内的空气,待室内温度略微回升之后打开窗户通风。

3、空调内会吸附灰尘和细菌,所以要定期清洁空调,尤其是空气过滤网要彻底清洗,及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。

4、怀孕期间,皮肤状况本就大不如前,尤其容易感到干燥,而吹空调会让干燥加剧。使用空调时,打开空气加湿器是个不错的选择,同时要多喝水,补充身体水分。

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