大多数的人群都会参加一些公益活动，例如适当的献血做奉献。献血不仅能够帮助他人，还能促进身体的健康，使自身的血液再生，有助于提高身体的抵抗力和免疫力。但大多数人群都不了解献血的相关事项，例如献血后可以洗澡吗？
献血后能洗澡吗
献血后尽量不要在二十四小时内洗澡。我国的献血法正式规定，健康的成年人每次献血量约为三百到四百毫升，即人体在短时间内可以失血三百到四百毫升。部分人群献血三百到四百毫升的血液后，可能会发生短暂性的贫血症状，还可能出现轻微的心慌、疲劳、头晕等不适的症状。此时如果立即洗澡，由于血容量的不足，容易导致头晕的加重以及乏力等不适症状的严重，严重时甚至出现晕厥等症状，因此，常建议献血后不要在二十四小时内洗澡。等而二十四小时后，人体的血量基本恢复到正常的状态时，献血者的身体也逐渐恢复后，此时洗澡不会出现相关的症状，同时，洗澡的时间不宜过久，水温不宜过高。
献血前的注意事项
1、献血者在献血前的三天内不能服用药物，例如阿司匹林等药物会在三天内降低人体的血小板等功能。
2、献血者在献血前一天和献血的当天，不能喝酒以及食用辛辣、油腻等肥甘油腻性的食物，避免造成脂肪血，从而导致输出者出现输血反应。
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