孕妇在怀孕期间可以吃苦瓜，苦瓜具有清热解毒的作用，而且和大部分的蔬菜一样，富含维生素及纤维素，孕妇在孕期吃苦瓜对胎儿没有任何影响，如果孕妇想吃苦瓜，在孕期可以正常吃。在怀孕期间，绝大部分的蔬菜水果都可以吃，像叶子蔬菜、黄瓜、冬瓜，还有其他水果，如香蕉、苹果等，都可适量使用。孕期饮食要多样化、均衡，平时建议少吃多餐，合理饮食。
怀孕能不能吃苦瓜
1、孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。
2、苦瓜还有很好的降血糖降血脂作用，孕妇适当吃一些苦瓜，能有效防止妊娠期高血压和妊娠糖尿病，有利于孕妇和胎儿的身体健康。
3、清热解毒苦瓜性味甘苦寒凉，能清热、除烦、止渴，孕妇夏天容易中暑，所以孕妇可以吃苦瓜来消暑。
怀孕期间注意事项
1、要加强营养，在适当的时期给予均衡、全面和正确的营养。在孕期尽量少吃甜的、辛辣的以及油炸的食品。保证蔬菜和鱼、肉、蛋、奶的均衡，营养充足。
2、孕期是可以适当的活动，在正常妊娠的情况下，孕20周以后可以做适当的有氧运动，一直到足月。没有禁忌的情况下，可以适当的做孕妇瑜伽。
3、可以适当做胎儿的胎教，听音乐。
4、早起早睡，创造一个比较好的睡眠环境。
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