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来姨妈可以喝汽水吗

来源:医联媒体

大姨妈,是指女性月经,是正常生理现象上。每隔一个月,子宫内出现周期性排血或子宫出血现象。当女生来大姨妈时,是不能喝汽水的。因汽水中含有大量碳酸成分,喝多只会使得身体变得更加虚弱。所以不建议女性在月经期间喝任何汽水。

一、大姨妈期间注意事项:

1、禁吃生冷食物。容易出现痛经和突然闭经。

2、注意个人卫生问题。勤换卫生巾与内科,进行杀菌处理,避免感染。

3、控制自身情绪。不良情绪很容易会造成女性月经出现紊乱。

4、辛辣刺激性食物并且油腻的食物要少吃,会加重痛经。

5、不要在经期中进行减肥,防止出现低血糖现象。

6、注意保暖,月经期间人体的抵抗力会下降,受寒容易引发感冒。

二、汽水喝多对人体的伤害:

1、大多数汽水中会含有咖啡因,长期喝汽水会上瘾。

2、常喝汽水会使人发胖,因为汽水中含有大量糖分。

3、骨质疏松。研究表明,汽水会加速身体内骨质流失,容易引发骨折。

4、使血脂升高,容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者喝过多汽水,会加速病情的恶化。

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