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李丽芳 副主任医师 焦煤西山煤电集团公司职工总医院 皮肤科
中学阶段是人的一生中十分重要的阶段，也是皮肤问题多发的阶段。这个时期很多的皮肤问题是由于青少年处于发育阶段，激素释放波动，引起油脂释放增多，阻塞毛孔造成的。但这种激素波动是正常的生理表现，患者可以不必过于担心。美白的方法较多，但由于中学生正处在特殊的生理发育期间，一般不建议使用任何功能性的美白产品，而是建议加强一切美白的基础，例如做好防晒措施。
皮肤是如何变黑的
1、阳光中的紫外线可以导致皮肤癌症，人类的皮肤由此产生出自行对抗紫外线的方法—产生黑色素。
2、人体的皮肤精密且敏感，一旦周围紫外线量增加，我们的皮肤细胞就能够感知。
3、表皮层细胞一旦受到信号，就会生产出黑色素，再由角质层细胞携带黑色素，吸收皮肤中的紫外线。皮肤由此变黑。
中学生如何防晒
1、硬防晒。通过防晒袖套、遮阳伞、墨镜、防晒衣、遮阳帽等硬防晒物品，直接阻止皮肤接触紫外线。
2、涂抹防晒霜。由于中学生皮肤特殊，建议使用温和、轻薄的纯物理防晒霜或物化结合的防晒霜，不建议使用纯化学防晒霜。
3、避免在暴晒在阳光下。进行体育活动时尽量选择阴凉、背光的场地。
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