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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
发生骨折后，患者除了要及时处理伤口、治疗外，还需要注意一些事项。患者可能会为了能尽快恢复而采取一些措施，但是有些措施反而会加重病情，对患者不利。所以，患者有必要了解骨折后的注意事项。那么，患者需要注意什么呢？
1、不要盲目补钙
很多人会认为骨折后需要补钙，觉得多补钙能使之恢复得快一些。其实，患者并不需要补充很多的钙。患病期间，患者由于行动不便而消耗很少的钙。若是补充的钙太多，反而会引起不良现象，比如：血钙浓度增多。
2、不要频繁吃肉喝骨头汤
患者可能会因为要补钙，而喝了很多的骨头汤。其实，在患病初期应该以清淡饮食为主，若是吃太多肉、喝太多骨头汤，反而不利。再者，肉、骨头汤中含有钙、磷，若是体内的这两种元素含量过多，会使得骨质内的无机成分增加，对骨折部位的愈合有抑制作用。
3、不要挑食
骨折患者可能会食欲不振或者挑食。为了保证患者饮食均衡，可以准备一些色香味俱全的食物来刺激患者的食欲。患者也要多吃蔬菜水果，补充维生素
4、不要吃不容易消化的食物
患者需要饮食清淡，少吃油腻的食物。在治疗期间，患者行动不便，而且有时候会心情低落或者没有食欲，或者有便秘的症状。在这个时候应该少吃难消化的食物。
5、不要不喝水
多数患者会因为行动不便而少喝水，以此减少方便的次数。其实，这样反而不健康。部分患者需要卧床，若是喝水太少，会导致尿储留、大便干燥等。
6、不要急着服用活血化瘀的中药如三七片等
在骨折初期，患者可能会有局部出血、积血淤滞的症状。在这个时候，可以服用活血化瘀的中药，通过收缩血管、缩短凝血时间来缓解症状。但是，若是在症状缓解或者消除后，服用该药物，则会导致血液运行不畅，反而不利于骨的愈合。
以上六点是治疗阶段需要注意的事项。在发生骨折时，也是有注意事项的。
发生骨折时，需要观察患者的脸色、受伤部位的肿胀情况。
很多的骨折患者是有复合伤的。若是肋骨骨折，则可能会引起脏器的损伤。一旦发生有重要的脏器损伤，则需要及时处理，以免导致生命危险。其他类型的骨折也是有可能会导致器官损伤的，比如：骨盆骨折。另外，任何部位的骨折都需要检查是否对血管有影响。例如：上臂的下段、肘关节上方的骨折，则其骨折断端容易损伤肱动脉。
总结一下，骨折后患者需要注意的事项有很多，例如以上提及的六点。这六点事项是患者在恢复期间需要注意的，也是患者容易产生误解的。而在刚发生骨折时，则需要注意受伤部位的大概情况以及患者的状态。在运送患者去医院的过程中也需要谨慎。
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