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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
在临床中，高血压属于一种比较常见的病症，多发于中老年人，主要是因为老年人身体状况随着年纪的增长出现衰退，加上日常生活中不重视保养，因而常常使得疾病容易找上门。
高血压症状有哪些？
其实对于老百姓来说，虽然对高血压的认识越来越多，但是高血压特异的引起的症状倒不是很了解，主要是高血压患者血压升高以后，对血管壁的侧压力明显增强，出现了一些靶器官的这些症状。
早期的高血压，往往存在头晕、耳鸣、注意力不集中、心慌、心悸、胸闷。如果进一步高血压的发展，可能出现头痛，甚至夜尿增多，这些都是高血压的症状。
但高血压病确实没有什么特异性，大家需要警惕，一旦出现头痛、头胀、耳鸣胸闷这些症状，要去量一下血压。现在对高血压的认识是越来越普遍，检测血压的方式也越来越被推荐。家庭自测血压，自己检查血压，或者到药店做一下血压的检测，而且现在也有些APP在检测血压以后，可以直接导到手机上来进行血压趋势的观察。同时现在有些智能手表都可以监测血压。
这样就能够使得血压得到及时观察。如果血压增高的检查趋势一旦确立以后，就可以很好的提供给临床医生的信息。同时如果血压过高，也要进行积极的药物的干预或者其他方式干预。
高血压的治疗方法是什么？
据有效数据显示，2016年整个的人口普查，成年人有三分之一的存在高血压，即2.7个亿的高血压患者。其次高血压的治疗，并不是所有的一上来就需要进行药物的控制。早期还是运动为主。但如果有些高血压病人一发现就是比较高的状态，还是要进行积极的治疗。
首先是治疗型生活方式的干预包括戒烟、限酒，“管好嘴、迈开腿”，低盐饮食，做适量的运动，这是最重要的。药物治疗在高血压治疗里面也是必不可少的。
如果得了高血压，要积极到医院进行相关的检查，要听从医生的安排进行药物的治疗。现在很多老百姓认为，中成药，或者一些保心茶，或者降压的保健品能帮助降血压。但目前在医学上这些东西并没有得到很好的认可。当然，若作为辅助也未尝不可。
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