剖腹产以后想要早点排气,一定要让产妇忍着疼痛,早点下床活动,因为只有这样,才能够促进肠胃蠕动,才能促进肠管的排气。另外,这时还可以多吃一些萝卜汤,因为将萝卜煮成汤汁,也能够促进排气。同时,还要注意多喝一点水,也能够加快剖腹产后的排气速度。如果具备一定的条件,也可以吃一些半流质的东西,以增进代谢速度。
产妇剖腹产怎么排气快
1、饮食配合。在饮食配合方面主要就是多喝一些水,多吃一些流质性或半流质性的食物,这样有效地增加了肠道的活跃性,更有利于早排气。
2、运动配合。做过剖腹产之后,可以搭配缓慢行走,适度的活动能够增加代谢速率,从而提升排气速度。
3、心态配合。保持一个良好的心态,不要精神过度紧张,以免而影响排气。
产妇剖腹产排气后饮食注意事项
1、剖腹产排气后可以吃容易消化的食物,比如可以吃小米粥、挂面等,同时建议多喝鸡汤、鱼汤等,最好不要吃鸡蛋。
2、瘦肉等食物,因为不容易消化,容易引起胃部不适等症状,一般是刚排气时不建议吃,过几天就可以吃鸡蛋、瘦肉等,补充蛋白质,有助于身体恢复。
3、避免引起便秘,最好多吃蔬菜、水果,同时建议适当活动,可以预防便秘。
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