断奶是否能够追回来，首先要看妈妈本身的泌乳能力，有些人的体质较差或泌乳能力不足，是很难追回来的。另外，断奶的时间长短也是非常重要的因素，如果断奶时间过长，则追奶成功的可能性较低。如果想要提升成功率也可以让宝宝多吮吸乳房，保持乳腺畅通，多吃下奶的食物，豆腐、茭白、鲫鱼汤等，心情保持愉悦，必要时可以请催乳师帮忙。
断奶了还能追回来吗
1、参考断奶时间。很多人在断奶几周后想要追回奶水，这时候的成功概率是非常高的，可以通过揉搓胸部，促进乳腺通畅等方法来进行辅助追奶。
2、原来奶水是否充分。很多人在断奶前的奶水已经不充分，这种情况下通常很难追得回来，如果想要提升追回的可能，建议可找专业的催乳专家施以援手。
断奶后想要追回可以吃什么
1、花生中的微量元素和维生素含量都比较丰富，能够缓解产妇产后贫血及体虚乏力的症状，可以有效改善产后乳汁不足。
2、鱼汤中的蛋白质含量很高，同时也含有一定量的油脂，鲜美可口的鱼汤具有确切的下奶效果。
3、黑芝麻是一种营养丰富的食物，其中的维生素E、维生素B以及人体所需的氨基酸等营养素含量都比较丰富，在产后适当吃些黑芝麻能够改善身体的健康状态，具有一定的下奶作用。
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