坐姿排便姿势不会直接导致肛肠疾病，坐姿排便也不会增加患上痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎和结肠癌等疾病的风险。坐便相对舒服，有人在坐便器上看书看报，延长了如厕时间，从这个角度出发，增加痔疮发病率也不是不可能。相对于蹲姿，坐姿没有腹部朝下等重力作用，排空时间更长，腹部用力更多，更耗时。
一、坐便拉屎的影响和介绍
1、坐在马桶上拉不出大便，蹲着却很快解决，其实这是有科学道理的。当直肠肌和直肠形成的肛肠角度越大、直肠越直时，排便越通畅。坐着时，直肠角度约为80-90度，而蹲着时，直肠角约为100-110度。除了直肠角度，腹部压力大，也能促进排便。
2、蹲式排便适合有心血管疾病的人，可减少意外发病几率。有此疾病的人，坐式排便，过度用力容易引起中风。坐式排便适合体力稍弱的老人和小孩，蹲式的话，容易跌入粪池。
二、坐便快速拉屎的建议
1、坐便排便的时候要思想集中，注意力不能分散，在排便的时候最好不要看手机、报纸和小说。
2、采取正确的坐便排便姿势，一般蹲姿比坐姿更容易排便。
3、平时要多饮水，多吃蔬菜水果，多摄入含有纤维素的食物，大便就会比较容易排出来。
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