牛奶，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。桃子，果实多汁，可生食或制成桃脯、罐头等。牛奶和桃子是可以一起榨汁的。但是，身体上火的人就不能喝牛奶和吃桃了,因为桃的寒性加牛奶含有热能量容易让人上火，吃多了会损害内脏健康。
一、牛奶的功效：
1、对治疗骨质疏松症有很好的帮助作用。
2、帮助有效睡眠，适合高压力人群。其中脱脂奶则适合老年人、血压偏高的人群。
3、能中和胃酸，防止胃酸对胃部的刺激。所以服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡都有有良好的治疗作用。
4、牛奶当中含有维生素A和维生素B，能帮助改善视力，可预防近视。
二、吃桃子禁忌：
1、桃子不宜一次吃的太多。这是因为桃子难消化，吃太多会影响消化系统，导致肠胃功能紊乱。
2、此外，患有肠胃疾病、消化能力较弱的人也不适合吃桃子。
3、出现腐烂的桃子带有病菌，最好不进行食用。
4、糖尿病患者和孕妇及月经过多的女性忌食桃子。
5、吃完桃子后,不能马上喝茶。否则将引起肠胃功能的紊乱。
-
-
四川省肿瘤医院 临床营养中心
擅长：擅长结直肠癌的早...
-
-
华北理工大学附属医院 营养科
擅长：糖尿病、甲状腺疾...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 营养科
擅长：整形术后营养康复...
-
-
成都市第五人民医院 营养科
擅长：擅长将中医药和临...
-
-
四川省肿瘤医院 临床营养中心
擅长：擅长对于肝功能衰...
-
-
湖北省肿瘤医院 营养科
擅长：在肿瘤病人的营养...
-
-
安徽省第二人民医院 营养科
擅长：擅长危重症患者的...
-
-
上海儿童医学中心 营养中心
擅长：小儿外科围手术期...
-
-
纯牛奶是低脂牛奶吗
纯牛奶并不一定是低脂牛奶，也有可能是全脂牛奶和脱脂牛奶，牛奶富含很多的蛋白质和脂肪是优质的蛋白质，非常适合健康人群使用。如果合并明显的高血脂、高血糖、高血压的患者，每天只能喝250毫升。蛋白质是人体必... 详细»
-
-
脱脂牛奶和低脂牛奶的区别
主要就是牛奶中脂肪的含量是不同的，脱脂牛奶就是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，脂肪含量通常降到0.5%以下，低脂牛奶所含的脂肪大约是新鲜牛奶的1%~1.5%。如果有血脂偏高的患者，平时可以适当的喝一些脱脂... 详细»
-
-
减肥喝脱脂牛奶还是低脂牛奶
肥胖症是一种常见的代谢性疾病，是指皮下脂肪积聚过多，体重超过同年龄正常儿童甚多，在一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖症可分为单纯性肥胖和继发性肥胖... 详细»
公众号
头条号
百家号