长时间的大量抽烟确实会对人体健康造成威胁。因为临床上超过五成以上的肺癌患者，都有经常抽烟的习惯。烟草中有害物质含量多，经常大量抽烟可能就会导致疾病的患病率增加。为了防止这种情况发生，最重要的就是及时戒烟。而戒烟的过程中困难重重，需要慢慢适应，否则有可能会戒烟失败。那么，超过50岁的人是否就不适合戒烟呢？
很多人认为超过50岁之后，身体开始走下坡路，不适合戒烟了。相反，到了50岁之后更需要戒烟。因为到了50岁之后，身体衰老速度加快，抵抗力也会变得薄弱。如果经常大量抽烟，带来的身体伤害会更加明显。
如果已经到了该年龄阶段还经常大量抽烟，出现疾病的可能性会明显增高。因此，超过50岁的人，更需要通过合理的方式来戒烟，减少烟草中有害物质的伤害。只有远离烟草，身体保持良好状态，才能防止经常大量抽烟威胁健康。
突然戒烟是否比吸烟危害更大？
很多人在戒烟的过程中并没有掌握正确的方法，有可能会导致戒烟失败。在突然戒烟的时候，可能会出现戒断综合征。很多人就认为突然戒烟比平时偶尔吸烟危害还要大，这个观点是错误的，主要是人们的错觉引起。
因为在突然戒烟的情况下，失去了烟草中有害物质的提供，人体会产生依赖性，可能就会出现戒断综合征。停止抽烟之后会出现头晕，食欲不振，睡眠质量下降等情况，很多人就误以为突然戒烟比吸烟带来的危害还要大，因此不敢戒烟。其实，在戒烟的过程中，只要循序渐进，慢慢适应，逐渐减少抽烟量而不是突然戒烟，一般身体会慢慢适应，这样就不容易出现戒断综合征了。
通过以上内容了解发现，超过50岁的人更需要戒烟。因为在年龄增长过程中，抵抗力下降，某些慢性疾病更容易出现。如果没有及时戒烟，长时间大量抽烟，身体受到的伤害会比较明显。
另外，突然戒烟可能会出现戒断综合征，让很多戒烟的人误以为突然戒烟比吸烟带来的危害要大。如果可以掌握正确的方法来戒烟，在戒烟过程中循序渐进，逐渐减少抽烟量，让身体慢慢适应下来，一般就不容易出现这种不良症状，这样戒烟的成功率也会大幅度增高。
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