肝内脂肪沉积可能是出现了脂肪肝。脂肪肝是因为很多原因引发肝细胞里的脂肪积累过多的一种疾病。脂肪肝对我们人的健康威胁是比较严重的。脂肪肝是一种比较常见的疾病，并不是一种独立存在的疾病，如果是患有比较轻脂肪肝的人不会出现什么症状，但是比较重的人病情就会很凶猛。一般脂肪肝是属于一种可逆性的疾病，尽早发现尽早治疗就会恢复很快了。
脂肪肝的分类一般有以下这些：不同的身体素质、不同的饮食习惯出现的脂肪肝病理也不一样，一般有肥胖脂肪肝以及过食性脂肪肝，酒精性脂肪肝等等这些脂肪肝病症。按不同的轻重程度来分的话，会有轻度、中度脂肪肝以及重度脂肪肝。轻度脂肪肝出现的比较普遍，并且是治疗的最佳时期，只需要患者服用一到两个疗程的肝旨清，再配合调整饮食就可以痊愈了。中度的脂肪肝患者需要两到三个疗程才可以，而重度的脂肪肝病人就要吃三到四个疗程。
我们要怎么及早的发现脂肪肝呢？脂肪肝是一种比较常见的弥漫性的肝病，如果能得到及时的治疗的话还能让它发生逆转；但是也会有一部分人会发展成为脂肪性肝炎，还可能出现肝硬化。所以，早期诊治脂肪肝的进展以及改善预后是非常重要的。对于脂肪肝的诊治，我们可以通过影像技术来检查出，尤其是CT和MRI以及超声显像，不需要再通过肝穿刺活检的手术就能比较准确的诊断了。因此，如果是发现可能是脂肪肝的时候，一定要先到医院做一下检查，这样能尽早的得到治疗，还能尽早的痊愈，不然就会造成非常严重的身体损伤。我们还要有自我保健意识，每年最好进行一次全身体检。
那么我们该怎么来治疗脂肪肝呢？首先，我们需要找出病因，才能有的放矢采取相应的措施。如果是长期大量喝酒是人就要开始戒酒了。一些营养过剩以及肥胖人就要严格要求自己控制饮食，让身体的体能恢复到正常状态。如果是有脂肪肝的糖尿患者就要积极控制血糖是摄入量。要是营养不良性脂肪肝病人就需要适当增加一下营养，尤其是摄入蛋白质以及维生素。总之，只有我们找出病因改掉这些病因后才能有效的治愈脂肪肝。其次，就是需要调整我们的饮食结构，建议摄入比较高蛋白质、比较低糖、比较高维生素、比较低脂肪的食物。多吃一些新鲜的青菜以及水果。还有就是需要我们适当增加一些运动，促进我们体内脂肪的消耗。可以每天跑跑步，达到我们减脂肪的效果。做一些仰卧起坐或者是通过健身器械来锻炼，这些都是非常有效的。最后，我们可以药物来辅助治疗，脂肪肝并不是我们想象中的那么可怕，只要我们尽早的发现然后积极的去治疗，就可以达到痊愈了。
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