在人体遭到重物撞击但是没有出现出血等症状之后，当受击部位康复后，有可能就会出现一个直径0.3-1cm的圆形或椭圆形的会小范围活动的筋包。如果用力按压会有稍许的弹性，最容易出现的地方是小腿前侧，膝盖处，关节处。建议最好的方法，每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷，每天两次，每次坚持至少15分钟，坚持热敷两个星期就能有个不错的效果。
筋包怎么才能揉开
1、平时应该避免剧烈运动，注意休息，加强保暖，避免着凉和受潮。
4、可以用手挤压至破裂而自愈。
5、可以去医院找医生，做贯穿筋包的缝合，让筋包内的异物流出，再用无菌纱布包扎，3天换1次药。
5、平时应该避免剧烈的活动，注意休息。
6、 应该加强保暖，避免着凉和受潮。
7、 实在不行可能就要到医院就诊看需否手术治疗
筋包是怎么形成的
1、筋包是一种俗称，是下肢静脉曲张形成的曲张静脉团，查体表现为下肢局部隆起，质地柔软的包块，如果形成了静脉炎，还会伴有充血、红肿，以及明显的触痛。
2、导致下肢静脉曲张形成的原因，主要是长时间的直立体位工作，影响到了远端的静脉血液回流。
3、腹腔压力增高也容易导致这种疾病的出现，常见的是腹水病人，或者腹腔肿瘤、盆腔占位性病变压迫到了髂静脉，也会导致远端静脉血液回流不良，继发出现表浅静脉迂曲扩张。
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筋包怎么才能揉开
筋包揉开的方法主要就是要经常进行局部的热敷和轻度的按摩，主要就是顺时针或者是逆时针旋转式按摩，每次至少要坚持15分钟左右的时间，通常至少要坚持半个月，才能够达到比较好的效果。同时也要注意局部的保暖，避... 详细»
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筋包怎么形成的
筋包是下肢静脉曲张形成的曲张静脉团，查体表现为下肢局部隆起，质地柔软的包块，如果形成了静脉炎，还会伴有充血、红肿，以及明显的触痛。导致下肢静脉曲张形成的原因，主要是长时间的直立体位工作，影响到了远端的... 详细»
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