宝宝在两岁之前最好就不要吃芒果,芒果很容易引起孩子过敏,宝宝消化系统还没完全发育好。宝宝大一点,再适当的给他吃一些芒果,看是否有过敏的反应。不要给宝宝吃凉的水果,影响肠胃消化和肚子不适造成拉腹泻。
一、几个月宝宝可以吃芒果
在宝宝一周岁以后,可以适当的少量的喂芒果。因为妈妈需要先观察宝宝的反应,等宝宝逐渐的适应了,没有出现消化不良、过敏等的症状,才可以逐渐的给孩子多吃一点芒果。但是在每天的摄入的芒果量中最好控制在50克之内,不宜多吃。尽量在两周岁之后给宝宝喂食,但要控制量。
二、给宝宝吃芒果的注意事项
1、芒果本身也是属于热性水果,宝宝吃了容易上火。给宝宝的饮食上一定要注意,不要盲目的给宝宝进行食物的补充,多给孩子吃一些好消化的,好吸收的食物和水果,达到均衡营养和增强免疫力的效果。
2、给宝宝吃的时候,一定把皮削掉,可以做成芒果泥,避免刺激到口唇和皮肤,小量进食,观察一下宝宝的反应,一般过敏在24小时之内就反应了像口唇部起疹子、发红、瘙痒。如果不过敏,就可以配合其他的果汁一起服用。
三、宝宝吃芒果的好处
1、有益于生长发育芒果营养价值颇高,胡萝卜素含量特别高,有益于宝宝视力发育。让宝宝摄入充足的维生素C、胡萝卜素、钙等微量元素,对宝宝的生长发育是丰常有益的。
2、保护脑神经元芒果中还含有一种加芒果甙的物质,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。
3、祛疾止咳芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对宝宝咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用
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