母乳中乳糖含量高的主要原因是母亲饮食中的高热量食物，而高糖分食物比例则表明母亲应适当控制饮食。如果母乳乳糖中的糖分过高，容易导致孩子出现乳糖不耐受，没有办法分泌足够多的乳糖酶去分解母乳当中的乳糖，从而容易引起孩子出现腹泻的症状，也会对孩子的正常生长发育造成一定的影响。因此产妇在平时一定要多注意休息，尽量少食多餐，注意进行一些适当的运动，促进身体脂肪的消耗。
母乳乳糖高怎么调理
1、母乳乳糖偏高主要是因为产妇在平时饮食中喜欢吃一些高热量，高糖份的食物，导致母乳乳糖偏高的情况，这时候需要对饮食进行一些控制，使母乳恢复到正常状态。
2、哺乳期的女性在饮食上一定要注意营养均衡，不要挑食，如果出现乳糖高的情况，可以适当的吃一些促进降低乳糖的食物。如果食物调理的效果不佳，就应该到正规的医院，在医生的指导下进行治疗。
3、母乳乳糖高的患者可以先停止喂养母乳，给孩子喂养乳糖相对比较低的防腹泻奶粉。待孩子的腹泻症状稳定之后，再进行母乳和防腹泻奶粉混合喂养，注意观察孩子的腹泻病情，避免孩子的病情加重。
母乳乳糖高的注意事项
1、产妇所吃的食物需营养均衡，不要挑食，且饮食要注意保持食物多样化，每天最好有10种以上的食物，荤素搭配。
2、一些婴儿在母乳喂养后腹泻，主要原因是婴儿不耐受乳糖，因为身体缺少消化酶的分泌。当出现严重腹泻时，应及时到医院，可能需要停止母乳，服用抗腹泻奶粉喂养。
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