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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
正常餐后2小时血糖小于7.8mmol/l，餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/l时，高度怀疑糖尿病。餐后血糖12.6mmol/l已高出标准值的上限，需要主要以下几点，复查空腹、餐后血糖以明确糖尿病的诊断。严格控制饮食，以低盐、低脂、低糖饮食为主，忌烟酒及碳酸饮料，多喝白开水、菊花茶等。适当口服药物。如果口服降糖药物仍然控制不了餐后血糖，可以使用胰岛素治疗。
餐后血糖12.6怎么办
1、要做到控制饮食，每餐进食的时候一定要严格的按照糖尿病饮食，不能吃得太多，也不能吃得太甜，否则餐后血糖就会出现偏高。
3、要合理的运用降糖的药物，根据自身的血糖情况用药，用药物治疗餐后血糖，一般一次使用1~2片，一天2~3次，在餐前或者餐时服用。
4、可以选用药物进行控制血糖以及使用磺脲类的降糖药物治疗。
餐后血糖怎么测
1、餐后血糖是糖尿病血糖控制的重要指标，餐后血糖不达标，导致血糖有较大波动，增加糖尿病并发症的风险，其监测方法是，第一口主食开始计时，两小时后用便携式血糖仪测手指末梢血糖，或抽血查血浆葡萄糖。
2、餐后两小时血糖一般的控制目标是不超过10mmol/L，除了定期监测空腹血糖外，糖尿病患者每周内应选择1~2天同时监测三餐后血糖，对于有条件的患者也可以佩戴动态血糖监测仪，以了解餐后血糖的波动曲线。
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