生活中有许多人喜欢喝茶，喝茶与身体健康关系密切。适当饮茶对于肝脏是有益处的，特别对于酒精肝、脂肪肝有明显的效果，尤其以绿茶效果最佳。但是如果饮茶不恰当，确实会伤害肝脏，特别对于明显肝功能异常的患者，还是应当避免饮茶。
一、喝茶对肝脏的好处：
茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等好处，原理是防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积，从而防冠状动脉变窄，特别是茶叶中含有儿茶素，可使人体中的胆固醇含量降低，血脂亦随之降低，从而使血压下降。
二、喝茶的禁忌事项：
1、忌空腹饮茶，忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰，入肺腑使脾胃受凉。
2、忌饮烫茶,最佳是56℃以下。
3、忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。
4.、忌多次冲泡,茶中有害微量元素会在最后冒出，不利于健康。
5、忌饭前饮茶,茶水会冲淡胃酸。
6、忌饭后立即饮茶,茶中鞣酸会影响消化。
7、忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效，不利于疾病治疗。
8、忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾。
三、喝什么茶对肝脏有好处：
1、枸杞中含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。经研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积,并且促进肝细胞新生。
2、肝功能异常的人喝大枣水,坚持1周能保肝排毒。泡水时,选用大个的红枣,最好将其撕成几块再泡水。
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