在出生之前的胎儿已经习惯了在妈妈睡觉时醒来活动,因此新生婴儿没有日夜的概念。一般来说,新生婴儿每天可以睡18到22个小时,到了6个月大时,下降到每天只睡13到14个小时。对于新生儿群体,长时间不睡觉的原因有多种,如衣服穿得过紧,饭食过饱,缺钙等原因。
新生儿不睡觉原因
1、衣服过紧,被子过厚。对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说,只能通过大哭来向妈妈申诉。
2、吃得过多,导致腹胀。新生宝宝按需喂养,但爸妈依旧要留意宝宝的进食量,切忌一下子给宝宝吃过多。
3、房间嘈杂、光线强烈刺眼都会影响宝宝的睡眠质量。
4、缺钙,大脑兴奋性增高。爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。如果宝宝缺钙,父母要注意给宝宝补充钙质。也可以多给宝宝晒晒太阳,这样也可以防止宝宝缺钙。
新生儿不睡觉措施
1、给宝宝听柔和的音乐,平复情绪。可以选择轻音乐与古典音乐。
2、做好准备工作。让宝宝吃饱,吃饱了宝宝更容易安心睡觉。
3、用安抚奶嘴。吸奶嘴能适度抚慰宝宝,但切记使用一个季度就让宝宝停用,以免产生依赖性。
4、轻柔抱着摇动。旧的传统观念认为新生儿不能抱,抱了易形成抱癖,对大人和小孩都没什么好处,这种想法是不正确的。适当抱婴儿能增进感情,使婴儿更有安全感。
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