宝宝出现脾胃功能差的情况在生活中是很常见的，主要是由于宝宝消化功能不好、积食导致的。宝宝会容易出现有厌食、精神状态差、睡眠不佳等症状，会影响宝宝的健康和发育。宝宝出现脾胃不好的情况可以通过饮食进行调理，可以多吃一些促消化、健脾的食物。
宝宝吃什么健脾助消化
1、酸奶，酸奶除含有牛奶的全部营养素外，它突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸，乳酸能够抑制体内霉菌的生长，可以防止使用抗菌素类的药物所导致的菌群失调。
2、牛奶，牛奶对胃液的分泌是弱刺激物，具有弱碱性反应，能与胃酸结合，中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激。
3、苹果，苹果既能止泻又能通便，含有的菊酸、有机碱等酸类物质具有收敛作用，所含的果胶也是可以吸收毒素，苹果中含纤维素可以刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便的作用。
宝宝脾胃不好的症状
1、厌食、挑食。这是因为胃部消化黏膜受损，从而导致吃饭不消化，造成胃胀、挑食以及便秘的现象发生，宝宝消化功能不好，表现为腹胀、大便干燥或腹泻。
2、精神状态差，由于脾胃不好，影响到孩子的脑部神经，所以会出现神经功能器质性的疾病，比如精神状态差等。
3、睡眠不足，很大一部分脾胃不好的孩子都会出现睡眠不足的表现。
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宝宝吃什么可以健脾助消化
在中医的概念中，脾胃就是指脾经和胃经，二者五行属土同为气血生化之源，共同承担着化生气血的重任。自出生以后，人的成长和发育往往需要从饮食中摄入大量的能量，而饮食则需要依靠脾胃的共同作用才能转化为气血能量... 详细»
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健脾助消化的药
健脾帮助消化的药物，主要就是选择应用一些健脾丸或者是归脾丸，同时也可以应用一些健胃消食片，或者是应用一些山楂丸等进行调理治疗。平时饮食注意尽量少量多餐，吃一些软的容易消化的食物，同时注意不要吃一些太硬... 详细»
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健脾助消化的食物
健脾帮助消化的食物主要就是多吃一些清淡的蔬菜和水果，比方说可以应用一些白菜芹菜或者是吃一些西瓜，香蕉等，都有一定的润肠通便的作用，也有一定的健脾的作用。平时主要是注意尽量不要吃任何酸辣刺激性的食物，同... 详细»
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健脾胃助消化的食物
如果出现脾胃不好，消化不良等情况，饮食上主要就是注意多吃一些健脾胃，帮助消化的食物。比方说可以适当的吃一些山楂，或者是吃一些香蕉，都有利于促进胃肠的蠕动性，有利于帮助消化。可以适当的吃一些苹果或者是梨... 详细»
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吃完糯米吃什么助消化
糯米属于较难消化的食物，不宜多吃，而且吃完之后建议多运动，能帮助加快新陈代谢，同时也要补充膳食纤维，这样可以预防便秘的情况。吃完糯米之后可以吃点香蕉或者是苹果，能帮助消化，同时也可以适量的喝一些蜂蜜水... 详细»
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