胃酸胀是胀病之一，主要症状胃部胀满、疼痛。中医将胃胀归属于“痞满”，以胃脘部痞塞、满闷不舒为主要表现。出现胃酸胀的患者可能因为平时摄入的食物含酸性过多，并且不注意营养均衡导致。建议患者需要再平时的生活中保养好胃部，以免造成老胃病。
一、胃酸胀的原因
1、如果患者自身消化系统不好或者功能异常，平时摄入食物后很难消化造成消化不良会引起胃酸胀的症状。
2、胃酸胀不仅与患者的饮食有关，还跟患者的精神状态有很大关系。比如精神压力大、情绪紧张等。
3、一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思; 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡。
4、患者因为患者长期熬夜酗酒，导致胃部损伤过大，时间长久导致胃酸胀。
二、胃酸胀怎么办
1、建议患者平时多加运动，加强体育锻炼，一方面可以加快肠道蠕动，另一方面还可以改善饮食和胃口，恢复胃部功能和消化功能。
2、平时注意饮食习惯，建议患者多以清淡为主，少吃辛辣和生冷的食物。做好肠胃的防寒保暖工作，以免胃部受寒受凉。
3、建议患者平时保持良好的心态和情绪，才能有主意疾病的恢复。
4、如果胃胀持续时间较长，建议患者及时前往医院做相关检查再对症治疗。
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