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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
低钾血症是指血清钾浓度含量低,是常见的内分泌疾病,主要是由于身体内钾元素的缺乏导致的症状,主要原因是钾摄入不足或者是疾病导致的低钾血症。低钾血症患者的主要症状是肌无力,患者还会伴随有消化系统、神经系统、中枢神经系统等疾病症状。
低钾血症吃什么食补
1、海带,海产品含有丰富的钾元素,其中海带就是含钾比价丰富的一种,海带味咸,性寒,经常食用可以帮助消炎、平喘、排毒,有哮喘、发炎等症状的人群可以多吃海带,来防治这些疾病。
2、葡萄干,钾、铁、铬含量高,每100克葡萄干含钾量995mg。葡萄干中营养丰富,含有葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、多种维生素以及铬、钙、磷、铁等,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。
3、毛豆中的钾含量很高,毛豆性味甘、平,含有蛋白质、钙、铁、维生素、钾等多种营养成分,吃毛豆可以帮助补充因出汗多而流失的钾元素,缓解因为钾流失引起的疲乏无力,食欲下降等现象。
低钾血症的临床表现
1、消化系统症状:恶心、呕吐、厌食、腹胀,肠鸣音减弱或消失,严重者出现肠麻痹。
2、神经一肌肉症状:轻者表现为肌肉软弱无力,病情发展则全身性肌无力,肢体软瘫,不能翻身,严重者,可因膈肌、呼吸肌麻痹而呼吸困难,甚至窒息。
3、中枢神经症状:轻者倦怠、软弱无力、精神不振,重者反应迟钝、定向力减退、嗜睡,以至神志障碍、昏迷。
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