肾脏是属于泌尿系统的,主要功能是排除身体的代谢产物以及多余的水分,维持代谢平衡,并调节血压,不是生殖器官,和性功能没有直接关系。肾脏有主骨生髓的作用,就是肾脏有内分泌的作用,产生激素物质需要肾阳温熏、肾精添补。但是肾好,也是能促进性功能的。性功能包括人的性欲、性能力等诸多方面,男性性功能障碍表现为性欲减退、早泄、遗精。
肾虚是什么原因引起的
1、压力过大,常常出现失眠、食欲减退、乏力、心急气燥以及神经衰弱等症状,会导致肾虚的出现。
2、过度熬夜,工作负担重,肾阴的损耗过多就会过劳伤肾,先天禀赋不足也会引起肾虚。
3、房劳过度或者平时有手淫的习惯,终年营养不良,且肾精消耗过多,无法立即补充等。
肾虚注意事项
1、注意不吃辛辣刺激性、油腻食物,多吃蔬菜水果等清凉食物,可以吃一些羊肉温热食物。需要长期坚持,尽量少喝酒,饮食以清淡为主,必要时可以服用中药调理一段时间,
2、加强护理,劳逸结合,坚持不懈的做到生活规律,心情舒畅,还要多活动,多锻炼,提高身体质量。
3、平时可以多吃些羊肉、牛肉、板栗等,缓解肾虚症状,同时保持睡眠充足,遵医嘱服用中药,来调理肾脏虚弱。
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