肝脏是我们身体中非常重要的器脏之一，那么我们怎样才能拥有一个好的肝脏，让肝离我们而去呢？那就需要我们平时做好保养的习惯，现在很多人会经常酗酒，饮食上喜欢油炸的东西，这些都会导致我们的肝受到伤害。那么肝积水严重吗？下面我们就来分析分析。
首先，出现肝积水的时候就需要我们对症去治疗。首先需要我们有良好的生活习惯，平时定时间让自己去做一下锻炼，不要熬夜，按时休息，饮食要有规律，这样能有效的起到治好的作用。其次是要合理的膳食，饮食均衡的可以防止脂肪肝的出现。最好控制每天吃东西的量，不要吃得太饱太油腻的东西，含有胆固醇较多的食物也要少吃为好。再者我们可以通过药物来配合治疗。借助一些中药来调理，像中药苗山脂肝汤这种就很不错，它可以改善我们身体的环境，通过药物来干预脂肪的堆积，从而达到治疗的作用。
其次，看看怎么判断出现肝病，我们可以通过看脸上的变化就能轻易看出肝脏的问题了。因为肝病的有些症状就会在脸上有表现出来的。我们的肝功能是不是正常的,脸部上会有一些特征发生变化的,这也就是医学上叫做肝病面容。比如，看脸色蜡黄，眼白明显出现黄色，鼻子出现鲜红，嘴巴有出血的情况，头发变少变细等原因都能看出这个人是不是有肝病。
当我们肝脏不好的时候可以通过吃中药来调理这样效果会比较佳。我们可以选择吃逍遥丸,它能帮助我们疏肝健脾，还能起到养血调经的功效，特别适合经血不调以及胸肋胀痛出现胃口不好的一些女性。除此之外，还可以选择舒肝丸和九气心痛丸以及舒泰丸等这些药物。这些药物对缓解我们的肝气郁结的病症都能起到很好的效果。
出现肝的病症，如果不严重的话都是可以治好的。我们平时也要爱护我们的肝，尽量不要做一些刺激我们肝脏的行为。平时我们吃饱后可以出去散散步或者闭眼休息一下，那样脂肪肝就会远离我们而去了；我们的肝保养好了，有利于我们的工作顺利进行，平时饮食方面多吃一些蔬菜等绿色的食物，这样可以有效保护我们的肝。
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