缺铁性贫血属于临床最常见的贫血类型,通常多见于育龄期妇女和青少年儿童当中,通常出现该病症需通过补贴药物治疗,如二维亚铁,右旋糖酐铁等。都是在日常生活中可通过食物进行补充,含铁较多的食物通常有猪血,大枣,紫菜,香菇,大虾,黑木耳等,通过食用该类食物能够补充患者所需铁元素,改善缺铁性贫血症状。
一、缺铁性贫血的典型症状
1、患者通常表现为皮肤苍白,没有力气,容易疲倦气短,经常头晕眼花等。
2、患者口腔内存在口角炎,舌炎的表现。
3、指甲通常出现异常,比常人更薄,更平,更白,甚至出现钥匙状指甲。
4、可能出现异食癖,即食用常人无法使用的物质,如泥土等。
5、吞咽时感到困难或吞咽时喉咙有阻碍,进而引发挑食,厌食等并发症状。
6、若患者为婴儿,则可能出现生长发育不良,容易被激怒,注意力涣散等症状。
二、缺铁性贫血的补血方法
1、患者可食用富含铁元素的食物进行调节,如海鲜,豆类,绿叶蔬菜,葡萄干,猪肉等。
2、维生素c能够促进人体对铁元素的吸收,因此食用富含维生素c的食物能够改善患者缺铁性贫血症状,如番茄,橙子,橘子,西兰花等。
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什么缺铁性贫血
缺铁性贫血是指由于缺铁导致的骨髓造红细胞障碍而产生的一类贫血。缺铁性贫血,可发生于孕中晚期妇女、青少年儿童、有慢性失血的成年人。缺铁性贫血,需要积极补充铁剂,支持治疗,补充铁剂可以口服补铁,也可以静脉... 详细»
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宝宝缺铁性贫血
宝宝缺铁性贫血是比较常见的,原因主要是因为宝宝在生长发育期摄入量远远小于机体的需要量,从而导致了缺铁性贫血。宝宝缺铁性贫血时,可进食富铁的食物,如动物肝脏、血制品、瘦肉等,同时,如果缺铁性贫血严重,还... 详细»
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缺铁性贫血的指标
缺铁性贫血的指标主要有以下几个方面:1、体内贮存铁耗尽时体内的血清铁蛋白含量会低于14μg/L、铁粒幼细胞低于0.15,但血红蛋白及血清铁等指标尚属正常。2、红细胞内铁缺乏阶段,除体内贮存铁耗尽的异常... 详细»