大便头干考虑跟非疾病因素和疾病因素有关，生理性因素主要有饮食习惯、缺乏运动、不规律排便等。病理性因素主要有消化不良、便秘、肠炎等，需要根据具体原因采取针对性治疗。
一、非疾病因素
1、饮食习惯：大便头干是指排便时大便的前端或开始部分比较硬，摄入过少的膳食纤维、水分摄入不足、食物过于精细等都可能会导致大便干燥、排便困难出现，需要多注意饮食调理，多喝水，多吃蔬菜水果。
2、缺乏运动：缺乏运动会影响肠道蠕动和排便能力，进而导致大便干燥。平时需要适当运动，比如慢跑、快走等。
3、不规律排便：长期忽视排便、憋便过久等不良生活习惯会使大便吸收过度，使大便干燥，出现便秘、排便异常的情况。一般需要养成良好的排便习惯，避免憋便。
此外，也考虑跟心理压力过大、精神紧张、焦虑等因素有关。
二、病理性因素
1、消化不良：若平时不注意个人饮食，暴饮暴食，一次性进食过多，可能会诱发消化不良，导致大便头部干燥、无法正常排便等症状，建议在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片等药物治疗。
2、便秘：如果平时进食辛辣刺激性的食物，肠道消化吸收能力下降，可能会诱发便秘，出现大便干燥、排便困难等症状，建议在医生指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、乳酸菌素片等药物治疗。
3、肠炎：如果本身存在肠炎，肠道消化吸收能力下降，炎性分泌物增加，可能会影响正常消化吸收，出现大便干、腹痛等症状，建议在医生指导下使用奥美拉唑钠肠溶胶囊、多潘立酮片、盐酸雷尼替丁片等药物治疗。
此外，也考虑跟其他疾病有关，如溃疡性结肠炎、糖尿病、甲状腺功能亢进等，若症状加重，建议尽快就医。
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