如果患者的血糖偏高，在饮食上要尽量吃含糖量低的食物。比如主食方面要以玉米面之类的杂粮为主，像白面、大米之类含糖高、淀粉多的主食要减少。对水果、蔬菜都要有针对性的进行选择，要以绿色食物和糖分少的为主，除了饮食方面的控制，还需要通过运动和养成良好的生活习惯来维持血糖正常。
一、血糖高的饮食注意事项
1、对于血糖高的患者来说，饮食需要特别注意，这是针对血糖高的一种基础治疗手段，是治疗的基础。血糖高的患者要做到科学的限量饮食，保障营养均衡和平衡以及食物多样化，才能维持血糖的代谢平衡。
2、首先患者要注意吃糖分含量低的食物，比如荞麦、燕麦这些杂粮，以及含糖量低的蔬菜和水果。
3、还要注意定时定量的用餐方法，不仅要控制对糖的摄入，还要注意补充蛋白质，比如肉、蛋、奶之类的优质蛋白。
4、血糖高的话也尽量不要饮酒，特别是空腹饮酒。同时要注意补充足够的微量元素。
二、血糖高的其他控制方法
1、除了通过控制饮食之外，血糖高的患者还要注意多运动，比如散步、游泳等，都能够有效降低血糖。
2、患者还需要保持良好的心态，积极控制饮食和运动，保持心情愉悦，不要有心理负担和压力。
3、如果血糖过高影响了患者的正常生活，造成了疾病现象，可以在医生指导下使用药物来控制，之后还要定期检测血糖的波动情况。
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