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大便稀少不成型不通畅怎么办

大便稀少不成型不通畅是肠炎的典型症状之一。与腹泻不同,一般排便次数可不增多,也可次数稍有增多;大便排泄不畅,或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在,有时也可交替发生。大便不成形多因肠道对水的吸收不充分,而影响肠道水分吸收的原因主要是肠道炎症,如结肠炎、直肠炎等。

一、大便稀少不成型不通畅的原因

1、考虑是胃肠道不好慢性胃炎,慢性肠炎或结肠炎。

2、可能与药物,情绪紧张,食物不耐受,结肠运动功能异常,小肠机能障碍及食管,胆囊运动异常有关。

3、考虑受凉,肠功能紊乱,结肠炎等原因引起的可能。

二、大便稀少不成型不通畅的注意事项

1、注意规律的饮食、避免过饱的饮食,可以少食多餐,清淡饮食,吃些容易消化的饮食,少吃辛辣、刺激性的饮食,不要喝酒和浓茶,经常吃一些生花生、核桃、喝纯奶,对养胃很有好处。多休息,调节心情,保证睡眠充足,减轻工作压力,多喝水,规律饮食。

2、检查胃镜。

3、多食水果,坚持每天排便习惯,即使无便也要坚持蹲坐,要多饮水,以利通便,可每日晨间空腹喝淡盐水或蜂蜜水,也可饮用果汁,菜汁等饮料, 适当增加脂肪摄入,忌食烈酒,浓茶、咖啡、韭菜、芥末、蒜、辣椒等刺激性食物,少吃荤腥厚味的食物。

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