锌是人体生长发育不可或缺的微量元素之一,婴幼儿和儿童是缺锌的高发人群,对于男孩来说,缺锌会引起食欲不振、营养不良、体质虚弱,导致机体免疫力下降,儿童缺锌会影响生长发育,造成矮小,所以在儿童时期,做好补锌的工作十分重要。
男孩缺锌的危害
1、影响儿童生长发育,锌是人体中多种生物酶的重要组成成分,在机体组织器官的新陈代谢中起着重要的作用,缺锌会直接导致人体组织器官生长发育的速度减慢,孩子会表现为矮小、组织损伤后愈合困难。
2、免疫力降低。锌是DNA聚合酶的必要组成成分,缺锌会使蛋白质合成障碍,免疫细胞增殖减少,导致孩子免疫功能低下体质虚弱、多病。
3、影响味觉,锌参与唾液蛋白的组成,缺乏可以导致味觉迟钝、食欲减退、偏食、异食,容易出现营养障碍。
缺锌怎么办
1、要尽可能地找出并且去除和纠正缺锌的原因,这个就有赖于仔细详细的询问病史,了解可能造成缺锌的病因,积极的进行矫正。
2、可以根据不同的患者,安排高锌饮食、平衡膳食的基础上积极地补充富含锌的动物性食品,根据患者消化营养的情况安排适宜的食物这样,可以提高锌的摄入量。
3、如果是患有吸收不良、慢性腹泻或锌消耗过多的患者都要积极的补充锌,并且积极的治疗原发病。
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