流产对女性的健康伤害是非常大的,会队子宫造成一定的损伤。女性流产后身体相对虚弱,需要做好身体保养,减少流产所带来的后遗症。为了女性的健康着想,流产的女性要注意饮食,这样才能有助于身体的恢复。
适合流产病人吃的是什么
1、香蕉:香蕉含有纤维素和铁质,有通便和补血的作用,流产的女性多处于卧床休息的状态,胃肠蠕动差,易出现便秘的情况。流产后的女性需要补血,铁质是造血的主要原料之一。
2、橘子:橘子含有丰富的维生素C和钙质。维生素C具有增强血管壁弹性和韧性的作用。流产后的女性子宫内膜有较大的创伤,出血较多,吃些橘子,可以防止流产后继续出血。
3、山楂:山楂中含有的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散瘀活血。有助于减轻流产妇女的腹痛感。
4、桂圆:桂圆味甘、性平,体质虚弱的产妇适当吃些桂圆,能补脾胃、补心血不足
5、红枣:红枣含有丰富的维生素C,具有调整血脉、和解百毒的作用,适合气血不足的流产妇女食用。
6、流产后一定要注意饮食,忌食辛辣刺激的食物,并避免过早的性生活,要做好流产后的护理工作,才能保证身体的健康。
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