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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
季节交替的时候人就容易感冒，此时过于用力擤鼻涕就会容易导致耳朵出现堵塞感，感觉就像是股气流一下子冲击耳朵。由于鼻咽部和中耳腔之间存在着咽鼓管，如果过度猛烈地擤鼻涕，就有可能引发中耳炎等更加恶劣的结果。所以，擤鼻涕耳朵堵的情况一定要高度重视。
一、擤鼻涕耳朵堵的原因
1、没有感冒的情况下擤鼻涕的话耳朵堵塞感不会很强烈，耳部内压的略微变化属于正常范围。因为鼻腔本身没有堵塞，鼻涕可以正常地从鼻孔被擤出来，基本不对耳朵造成伤害。
2、假如是感冒发烧等导致了一定程度的鼻塞，这时候如果用力过猛，企图一下子擤出鼻涕的话，会影响到耳朵内部的压力平衡，还有可能使鼻涕被挤到咽鼓管中引发中耳炎等疾病。
3、也有可能是鼻炎引发了鼻塞等症状，从而造成耳朵内部压力过大，严重的时候患者还可能产生持续耳鸣现象。
二、擤鼻涕耳朵堵的日常护理
1、可以先简单处理一下，用手掌压在耳部，一压一松，反复多次后症状会有所减轻。
2、还可以采用多嚼口香糖、多打哈欠等方式帮助咽鼓管开放，从而达到缓解症状的目的。
3、如果进行简单的调理后还是无法好转，则建议立即就医治疗。
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