吃了黑芝麻单纯出现大便黑色的情况，通常属于正常的，如果伴随其他不适症状，则属于不正常的。
1、正常情况：如果只是大便的颜色发生了改变，没有伴随其他明显的不适症状，通常属于正常的。是由于黑芝麻中含有大量的铁元素，而人体无法完全吸收这些铁元素，多余的铁元素会在粪便中形成黑色物质
2、不正常情况：如果还伴随腹部坠痛、食欲不振、呕血等症状，则考虑是不正常的，可能跟消化道溃疡、胃溃疡等有关，是血液使大便的颜色改变，需要及时就医治疗。
在日常生活中，应严格的控制饮食，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，减轻给消化道带来的损伤。
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