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近视300能看清几米人脸

来源:医联媒体

近视三百度属于轻度的近视,但是这个度数还是比较大的,会出现明显的视力下降。在正常情况下,看近处的时候,一米以内是可以看清的,但是超过两米之后就看不清人的脸了。每个人的调节能力不大一样,如果是儿童的话,即便是三百度的近视,也有少数儿童可以看清四米左右的人脸。

一、近视后怎么办

1、注意用眼,平时在使用眼睛的时候要注意劳逸结合,每隔半个小时左右就闭目养神一次。

2、做眼保健操,眼保健操可以有效的缓解眼部的疲劳以及改善眼部的视力。

3、及时的进行视力检查,早期的近视一般是很少意识到的,要到专业的机构对眼睛进行检查,如果发现有近视的情况,要及时矫正。

4、近视之后要有意识的保护自己的视力,要减少使用电子产品,规范自己的用眼行为。避免近视的度数再一次加深。

二、配眼镜注意事项

1、配眼镜应该在正规的诊所、医院进行详细的验光检查。

2、检查的内容包括测试焦距、眼肌和斜视等项目。

3、配眼镜的时候建议选用圆框的镜框,这样可以让眼睛在镜片中心的位置,矫正的效果更好。

4、镜片的材质应该尽量满足耐刮、不易脏和不易磨损的镜片。

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