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常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 精神医学科
由于宝宝出生年龄较小，胆子也比较小，对外界一些奇怪的事情会感到害怕。同时也很容易因为各种东西而情绪波动比较大，在这个阶段，家长要密切关注孩子的身体健康。当孩子情绪敏感时，家长一定要做好疏通工作，如果因为受到惊吓而引起身体不适，要及早送医。
一、小孩受惊吓之后的缓解方法
1、宝宝一受到惊吓妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸。如用手抚摸宝宝的头发，或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触很冷很快能让宝宝得到安全感，最大的程度起到安抚作用。
2、还要注意转移宝宝的注意力，以免宝宝沉浸在受惊吓时的场景里，陪宝宝玩玩具，一起唱唱歌，讲故事等，多跟宝宝说话，笑一笑。
3、很多宝宝在受惊吓后到晚上会发烧，家长要密切观察宝宝的精神状态和身体情况，高烧容易引发孩子惊厥，不能延误。
4、可以给宝宝做心理疏通或者近期不要再接近受惊吓的地点，孩子大一点就容易忘掉了。
二、小孩受惊吓如何避免
1、对于月龄比较小的宝宝，外出活动的时候应该选择安静的地点，比如公园等地，不要去人多、嘈杂的地方。另外外出时间也不要太久。
2、在平时应该多关注宝宝，多抱一抱，做一些亲昵举动，让孩子的安全感足够强大，也不容易受到惊吓。
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