痛风是我们经常会听到的一种疾病，它是一种长期嘌呤引起代谢障碍的疾病，由血尿酸升高从而引起组织受伤一种常见的比较慢性终身性的一种疾病。有95%的中年男性都患有这种病，同时会具有间歇性发病的特特征。痛风的存在很大的危险，会诱发很多并发症，并且会危及我们健康还会危及生命，我们要引起高度的重视。那么为什么痛风会痛呢？
首先痛风会痛是因为痛风的病人缺乏身体锻炼，平时都是脑力劳动的人比较多，而体力劳动的人就比较少，这样就会让我们的身体经常得不到运动。我们都知道运动不仅可以促进我们的新陈代谢，还能帮助我们控制身体血糖以及血脂和血尿酸。同时值得我们注意的是，运动要根据我们自己的情况来定，如果是已经患有高尿酸血症的人来说，剧烈的运动就不适合了，它会诱发痛风的产生。
其次，长期饮酒的患者也会让痛风出现疼痛。现在大部分的年轻人都非常喜欢喝酒，并且喜欢大量的喝，不管是压力大、还是聚会或者应酬都会这样，然而大量的喝酒的话会诱发痛风。那是因为我们喝的酒中的酒精含有一种可以促进腺嘌呤呤核苷酸进行转化的物质，并会进一步把尿酸的生成变多，进而就会使血液中的乳酸浓度慢慢升高，体内的尿酸就不会从肾脏中有效的排出，还会促使尿酸盐把晶体析出，从而使痛风急性的发作。
再者，饮食不合理也会引发痛风。生活中饮食不合理的习惯很多人都会有，根据医生说明的，在生活中有很多人因为精神压力过大以及疲劳过度患有痛风的几率会高很多。这是因为我们的情绪影响了我们身体内分泌的正常运作功能，同样导致尿酸出现异常的原因还会因为紧张的情绪。然而遗传因素也会引起痛风。如果父母双方存在有痛风病史的话，就会具有一定的遗传性。从而在一定程度上这种因素就会导致痛风产生。
如果发现痛风我们就要做好防治准备，越早预防、越早发现就能越早的治疗。我们平时要多喝水，在饮食上要控制量，要控制体重，严格要求自己戒酒，还要注意劳逸结合，不要工作太疲劳，不要熬夜，注意吃一些生鲜的蔬菜和水果，多吃一些碱性的食物。这些都能有效防止痛风。
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