一岁宝宝能吃草莓。草莓的营养物质高，富含各种维生素物质，比如可改善便秘现象，草莓会含有丰富的膳食纤维，这会刺激肠道蠕动能力，能帮助消化吸收，利于排便。同时也具有保护视力作用、抗癌防癌、排毒、美容养颜的等等作用。宝宝适量吃草莓，一方面可以帮助提高食欲，另一方面能预防发生缺铁性贫血症。但要注意的是，经常出现腹泻情况，或者对草莓产生了过敏反应，应该谨慎食用。
一岁宝宝能吃草莓吗
1、草莓的营养价值很高，具有丰富的维生素C，有助于胃肠道的消化。另外，草莓富含大量氨基酸，对宝宝的智力发育有很大帮助。但是草莓属性偏凉，一岁的宝宝需少量食用。
2、一岁的宝宝可以少量食用草莓，有着明目护肝、调节胃肠道消化的功能，还可增强身体抵抗力。另外，草莓中的氨基酸，有利于宝宝的智力发育。但是宝宝脾胃发育不完善，要适量食用。
一岁宝宝饮食的注意事项
1、最好少吃多餐。避免喂他煎炸食品，也不要在准备食物的时候，添加不必要的脂肪、糖和盐。多注意孩子的饮食情况，少吃垃圾食品，平时不要给孩子吃太多零食。
2、、一般这个年纪是儿童发育的关键时期，日常生活中需要注意饮食荤素搭配，肉制品以精肉为主，不可过于油腻，需要配合蔬菜，不能挑食，其次建议多吃水果，补充人体水分及维生素等成分，另外额外进行补充牛奶等。
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