颈椎强直最明显的表现就是颈椎的曲弯曲消失了，患者的感觉就会出现局部酸痛的情况，特别是颈椎部位因为无法正常弯曲，所以很多时候还会出现头晕或者是头痛等症状.很多颈椎强直的患者很多时候会因为患者的血液循环比较差，感觉手臂也有麻麻痹的感觉，颈椎的部位还会出现发凉，转动不够灵活的症状，如果出现了以上症状，那么主要是因为颈椎强直引起的，需要及时到医院检查治疗。
颈椎强直的患者在背部和颈部的症状是最明显的。背部的症状，主要表现为肌肉比较僵硬麻痹，如果通过简单的按摩以后颈部肌肉会有轻松的感觉。严重的患者还会感觉胃部的位置出现比较明显的疼痛感，主要都是因为背部肌肉比较紧绷，发紧引起的。颈部的症状主要表现为酸痛，特别是早上起来的时候，因为受凉或者是姿势不正确，疼痛的感觉就会更加明显。有的患者在运动的时候，会感觉发出“嘎嘎”的响声，用手按压颈部的位置，会感觉比有明显的疼痛，这都是颈部明显的一些症状。
颈椎强直的患者背部和颈部很容易有疼痛和僵硬的感觉，所以平时就要加强颈背部的肌肉的锻炼。可以帮助促进颈部血液的循环，有效的缓解疼痛的感觉。例如可以坚持每天早上起床的时候，让自己的头部稍微向左向右转动分别转动30次。通过颈部的运动可以强化颈椎生理曲度，强化肌肉力量，有效的缓解颈椎疼痛的感觉。
颈椎强直的患者还可以利用有效的食疗方法来配合治疗的，避免服用太多的西药而出现副作用。例如可以用薏米和赤豆一起进行熬煮，然后加入切成块状的雪梨，二十分钟以后直接加入冰糖食用就可以了。这款食疗方法可以帮助祛湿热，有利于促进血液循环，所以对于颈部血液不循环引起的疼痛症状有明显的效果。
颈椎强直患者的枕头如果太高或者是太低，会加剧疼痛的感觉。因此建议要更换适合的枕头，建议购买枕头的高度在十五厘米左右，颈部的中间最好是凹进去的设计，可以让头部和颈后仰。而且睡觉的时候建议不要长时间的看书或者看手机，尽量不要让双手经常在头上方，这样都会影响到颈椎的生理曲度。
颈椎强直的患者，注意在平时的时候不要过度的劳累。平时可以适当的吃一些祛风湿的食物，例如辣椒，大葱和大蒜。具有一定的杀菌和抗病毒的作用，所以可以帮助缓解颈部受凉引起的疼痛感。在治疗期间最好适当的休息，不要剧烈的运动，避免拉伤颈部加剧疼痛。
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