滑膜炎不单纯指的是一种病，而是一个病理过程，是多种疾病在滑膜组织方面的某些特定表现。滑膜炎一般好发于膝关节、髋关节、还有踝关节。小孩患髋关节滑膜炎一般是由于外部创伤或者病毒感染引起，发病年龄一般为10岁左右，待到骨构发育良好后基本不会发病。而50岁以上的老年人患滑膜炎，也是最为常见的，一般是由于关节的退行性改变引起膝关节骨性关节炎的伴随过程。
一、滑膜炎的症状
1、关节出现积液。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状就是关节产生积液，且还会有积血。患者需要及时进行治疗，以免带来严重后果。
2、关节产生疼痛。炎性细胞浸润在滑膜内，随着炎性介质的释放，就会引起明显的关节疼痛，其主要表现为关节充血肿胀，疼痛，下蹲困难，活动功能会受到限制。
3、下蹲或打弯会出现咯吱咯吱响声，上下楼或用力时，膝关节有严重不适感。
二、滑膜炎患者的护理方法
1、注意膝盖保暖。夏天在空调房中，不要让膝关节受凉，已经有膝关节疼痛的患者可以戴护膝保暖。天凉时患者侧膝关节亦不妨套副护膝，不仅可以保暖，而且还有助于保持关节的稳定性。
2、其他注意。从坐变为站时动作宜缓慢。而骑自行车比走路对膝关节的保护效果更好，因此可以适当骑骑自行车，以车代步，减轻膝关节的承重。
3、不要爬山。已经有膝关节疼痛病史的患者尽量不要爬山，把可能对膝关节造成伤害的因素降到最低。
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