宝宝在吃母乳4~6个月以后,就会慢慢的母乳食用的变少,此时需要给宝宝添加辅食来保证孩子的正常发育,营养均衡摄取。辅食的添加主要以容易消化的食物为主,红薯是非常常见的一种食品,而且营养价值也是非常高的,宝宝六个月左右大的时候是可以少吃一些红薯的,平时应该注意合理的辅食方面的选择。
6个月的宝宝可以吃红薯吗:
1、宝宝吃红薯可以在做粥的时候,少量加入,这样对于肠胃蠕动有促进作用。
2、因为红薯比较沉淀,给宝宝吃要懂得适当,并且要给宝宝多喝水,以免宝宝便秘。
3、放凉了的红薯不要给宝宝吃,以免影响宝宝的健康成长,有可能会导致宝宝腹泻。
4、每个星期可以吃一两次的红薯,可以有效的提高宝宝的免疫力,随着宝宝年龄的增大,可以稍微多吃一些红薯。
6个月的宝宝可以吃的食物:
1、粥类:小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类,对于六个月大的宝宝有蛮不错的滋补、补中益气、健脾和胃的作用。
2、水果泥:六个月的宝宝,还不足以独立吃一些水果,但经过处理的水果泥,还是非常适合宝宝食用的。但是要注意,不要吃反季水果和寒性水果。
3、蔬菜:蔬菜类,像土豆,也完全可以做成土豆泥的形式。方便宝宝食用。其他的蔬菜,可以给宝宝食用菜汤。
4、鱼类:六个月的宝宝,可以食用一些,柔嫩,刺少的鱼类。例如鳕鱼,龙利鱼等等。
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